겨울은 큰 일교차와 건조한 대기로 인해 두피 건강이 위협받기 쉬운 계절이다. 차가운 공기는 두피의 혈액 순환을 방해하고 유수분 밸런스를 무너뜨려 평소보다 모발 탈락을 가속화할 수 있다. 탈모는 초기 관리가 중요한 만큼 검증된 치료제 사용과 생활 습관 교정이 필수적이다. 이에 유시영 약사(유약국)를 만나 겨울철 탈모의 원인과 치료 전략, 그리고 미녹시딜과 영양제의 올바른 활용법에 대해 들어보았다.

겨울철에 유독 탈모 증상이 심해지는 특별한 이유가 있나요?
겨울철에는 큰 일교차와 건조한 기후로 인해 두피가 쉽게 손상되고 모발이 약해지기 쉽습니다. 또한, 낮은 기온은 두피 모세혈관을 수축시켜 모발에 산소와 영양분 공급이 줄어들게 만들어 탈모로 이어질 수 있습니다. 따라서 충분한 수분 공급과 적절한 습도 유지가 중요합니다.

탈모 치료제로 널리 쓰이는 '미녹시딜' 성분의 작용 원리는 무엇인가요?
'미녹시딜'은 원래 혈압약으로 개발되었으나 부수적인 발모 효과가 확인되어 탈모 치료제로 활용되고 있습니다. 두피에 바르면 혈관을 확장시켜 두피의 혈류량을 증가시키고, 모낭에 더 많은 영양분과 산소를 공급합니다. 이를 통해 휴지기에 있던 모낭을 성장기로 전환시키고, 모발을 더 두껍고 건강하게 만들어줍니다. 

미녹시딜 폼 제형(바르는 약)과 경구용 영양제(먹는 약)는 어떤 차이가 있나요?
미녹시딜 폼은 국소 외용제로 탈모 부위에 직접 도포하여 사용하며, 주로 남성형 및 여성형 탈모증 치료에 효과가 입증된 일반의약품입니다. 반면, 경구용 영양제는 모발 성장에 필요한 필수 영양소를 혈액을 통해 모근에 공급하는 탈모 보조 치료제입니다. 폼 제형은 탈모 치료의 주된 역할을 하고, 영양제는 모발 건강을 보조하는 역할을 합니다.

폼 제형과 경구용 영양제를 함께 사용했을 때 기대할 수 있는 시너지 효과는 무엇인가요?
두 가지를 병용하면 서로 다른 기전으로 탈모 치료에 접근하여 시너지 효과를 기대할 수 있습니다. 폼 제형이 두피 혈류 개선과 모낭 자극을 담당하고, 영양제가 모발 성장의 재료를 공급하여 모발 밀도 증가에 더욱 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

두 가지를 병용할 때 환자가 얻을 수 있는 이점이 있을까요?
가장 큰 혜택은 더욱 확실한 탈모 치료 효과입니다. 아시아 탈모 가이드라인에서도 경구용 탈모 보조 치료제와 국소 미녹시딜 외용제의 병용을 A등급(강력 권고)으로 권장하고 있습니다. 임상 연구에 따르면, 특정 경구 탈모약과 미녹시딜 폼 병용 시 단독 치료군 대비 13.6% 더 높은 효과를 보였습니다. 

폼 제형의 올바른 사용법과 해당 제형만이 가진 장점이 있다면요?
폼 제형은 모발과 두피가 완전히 건조된 후, 1회 1g(뚜껑의 절반 정도)을 탈모 부위에 부드럽게 마사지하듯 바릅니다. 남성은 하루 2회(아침, 저녁), 여성은 하루 1회 사용합니다. 폼 타입은 액이 흘러내릴 걱정을 줄일 수 있고, 체온에 빠르게 녹아 두피에 집중적으로 흡수되는 장점이 있습니다.

사용 초기에 머리카락이 더 빠지는 '쉐딩 현상'을 걱정하는 분들께 조언을 해주신다면요?
쉐딩 현상은 미녹시딜 사용 초기에 일시적으로 모발이 평소보다 더 많이 빠지는 증상입니다. 이는 약물이 모발 성장 주기를 자극하여 약한 기존 모발이 빠지고 새로운 건강한 모발이 자라기 위한 자연스러운 과정입니다. 보통 사용 후 1~2개월 내에 발생하며 일시적이므로 걱정할 필요는 없으며 꾸준히 사용하는 것이 중요합니다.

경구용 영양제에는 주로 어떤 성분들이 포함되어 있나요?
모발 보조 치료제에는 주로 약용효모, 케라틴, L-시스틴, 티아민, 판토텐산칼슘 등이 복합 처방 됩니다. 이 성분들은 모발을 구성하는 주요 단백질과 영양소로, 혈액 순환을 통해 모근 세포에 영양을 공급하여 모발 성장을 촉진하고 탈모를 방지하는 데 도움을 줍니다.

소비자가 자신의 상황에 맞는 제품을 선택할 때 고려해야 할 팁이 있을까요?
탈모 유형에 따라 적절한 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 유전성 남성형, 여성형 탈모라면 미녹시딜 외용제가 효과적입니다. 스트레스, 다이어트, 출산 등으로 인한 모발 손상이나 손톱 발육 부진이 동반된다면 영양제 복용이 좋은 보조 치료가 될 수 있습니다. 또한, 검증된 성분과 임상 데이터가 있는 제품인지 확인하는 것이 좋습니다. 

치료제 사용 외에 겨울철 탈모 예방을 위해 일상에서 실천할 수 있는 수칙은 무엇일까요?
먼저 몸과 두피에 수분을 충분히 공급해야 합니다. 머리를 감을 때는 뜨거운 물이 두피를 건조하게 하므로 미지근한 물을 사용하는 것이 좋으며, 드라이어의 뜨거운 바람 대신 자연 바람이나 찬 바람으로 말려야 합니다. 또한 혈액 순환을 촉진하기 위해 두피를 부드럽게 마사지하는 것도 도움이 됩니다.
 

*본 내용은 일반적인 건강 정보이며, 구체적인 증상에 대해서는 반드시 의사 또는 약사와 상담하십시오.